テレビやメディアでは聞いた事があったのだが、その症状を目の当りにした。電車に乗ると、動悸がする。ここで気持ち悪くなったらどうしよう？そんな気持ちから、人が沢山居る所に出掛けると、過呼吸になるそうだ。その症状が身内の人間に出た。

一番難しく感じるのは、どう接したら良いのか？と言う事である。正直、鬱病や自律神経の病を身近な物とするのは今回が初めてかもしれない。自分はどうしたら良いのだろうか？毎日手探りでコミュニケーションをとる自分が居る。

そもそも、介護施設での環境がそうさせたのかもしれない。逃れられないプレッシャーとまわらない業務。毎日ストレスを抱え、それでも寡黙に頑張っていた。

最初は食生活に現れた。あれだけ食べていたのに、食べられなくなった。そして、毎日吐き気と胃もたれに悩まされた。すると風邪をひいた。感情失禁や、大声で叫ぶなどの行動が出だした。電車に乗ると過呼吸になった。だんだん、だんだん、おかしな症状が出だした。数ヶ月、この症状と向き合ったが、初めて医者に診てもらった。「パニックっぽいなぁ」そう言われた。

なんとなくパニック障害かな？って想像していたが、いざそうだと言われると、どうして良いのか分からなくなる。食べられない、外に出られない、そんな人を前に自分はどうしたらいいのかが全く解らないでいる。介護職員なのに恥ずかしい話だ。

自分は、そう言う応用の利かない人間なのである。パニック障害を見つめ、困惑する自分が居る。