2007-03-19
午前は動き、午後は飲む

珍しく朝早くから起きだした。起きてもMacの前で、ああでもない、こうでもないと1日が過ぎる事が多い。しかし今日は、コーヒーショップで朝食を済ませ、ジムに泳ぎに出掛けた。この時の経過の仕方が、自分にとても優しくて、癒しを得る事が出来た。ジムのアロマチックな空間が心地よくて、そこに居るだけでストレスが軽減される。いつもと同じ、時間を決めて泳ぎ続ける方法で水泳を楽しむ。プルブイを股に挟み、プルのみのクロール泳法で20分泳ぎ続ける。大体20〜30分が基本だが、今日は気持ちのいい程度で泳ぎ終え、ジャグジーでストレッチ、帰宅と言うコースだった。
帰りに桃太郎寿司でランチを平らげ、夜勤明けの相方と仕事の愚痴を吐き合うのだった。昼からビールを飲み、休日を満喫する自分が居るのだ。

